拓展训练项目「逃生墙」心得感悟我没有参加中大的开学典礼，拓展训练前，我有这样的想法：开学典礼和拓展训练嘛，可参加也可不参加咯，实在忙不过来就不去了吧。后来想想学习态度不能不端正，时间总是有的嘛，挤挤就出来了!幸亏还是去了，没有错过难得的一次锻练自己、认识同学的机会。开学典礼意义重大。奏国歌、校歌、宣誓、佩戴校徽等一系列庄严的仪式将我们带入了中大浓厚的学习氛围。拓展训练也很有趣。开始之前我以为这是类似于军训的体力劳动。但经过两天的拓展，我真正理解了拓展的意义和启示。
拓展之初，教练把我们三十多人分成了四组。接下来，我们想出队名，想出口号，并排好队形。这一系列动作可不是闹着玩的。是为了我们树立集体荣誉感，逐步建立团队成员之间的关系，拉近成员之间的距离。我的团队是高飞团队，我们的口号是“勇敢前行，展翅高飞”。鼓舞人心拓展活动中，是我们队伍成员间的第一次合作，合作中默契度尚缺乏，但因为我及时借助了外力---找领队教练传授拓展游戏技巧，我们队惊喜地获得了第一名。在进行达芬奇密码和野炊团建活动中，成员间的关系越来越默契。之前的争论少了，更多的是愿意听听他人的意见。也不再坚持己见，更多的是付诸行动并给予队员默默地支持和帮助。我们的队员确实挺不错的，不埋怨、不懒惰，相互扶持、默默守护。野餐时团建活动中，没有一个人是坐着干等着吃饭的。大家有的生火、有的洗菜、有的切菜，忙得不亦乐乎。大家分工明确，配合默契。一个小时不到，我们八个人就做好了六菜一汤，外加一个炒饭。这就是效率，也是团队的魅力。不得不给我们的高飞队点个赞!800字拓展训练的心得体会
质量发展中心是以培养人才、拓展质量为宗旨的中心。负责学校学生会干部的选拔、培养、考核、管理和考核，负责学生会各中心/部门的考核评价，负责《大学生素质发展计划》的实施。素质发展中心以开展学生团队拓展训练营、开展学生核心能力拓展班、开展讲座活动、建立评价体系为纵轴，以技能培养和个人素质为横轴。最让我震惊的是晚上蒙着眼睛在荒野里行走。以前只听说过类似的活动，以为主要是体验盲人的生活。经历过之后，我才发现，事情远非如此。队员们在黑暗中互相拉扯、互相扶持的感觉是前所未有的。在黑暗中行走的过程是那么漫长，又那么短暂。步行结束后，“可恶”教练的煽情话语和荡气回肠的音乐让我热泪盈眶。我不知道其他队员的感受如何，但我可能是哭得最伤心的一个。
是的，在我们的生命中，是谁在黑暗中默默地把我们拉上来，给予我们无尽的支持，不求任何回报？除了父母，还能是谁呢？想起我小时候，我坚持走自己的路，不听父母的意见，发现他们唠叨、脾气暴躁。所有这些事情真的不应该发生。曾几何时，我也想孝顺他们，但内心的傲慢和愤怒蒙蔽了我。到现在为止，每当我感到一点委屈的时候，我什至想逃离他们。经历了这段黑暗的旅程后，我发现父母对我来说是如此重要，而且我仍然爱着他们，没有任何功利性！第一天的拓展训练在泪水中结束。
在第二天上午举行的“呼吸的力量”活动中，我们队员之间的配合和默契再次受到考验。感谢我们的战士和两位使者，我们的高飞团队是当之无愧的归来。在制作相同的呼吸机模型时，我们团队的效率和质量明显高于其他团队。这不能仅仅归因于运气！最后一个体验活动是爬毕业墙。4.4米高的墙确实很吓人。一开始我心里是拒绝的，甚至还借口前段时间做过手术想退出这次经历。在征求了教练的同意，经历了激烈的内心斗争之后，我还是战胜了自己。我不能退缩，不能让所有人都看不起我，更不能让自己留下遗憾。事实证明我的选择是正确的。我不后悔，也获得了人生的另一种体验。这不是普通的经历，这是一种不可能完成的经历。
在我们的工作和生活中，这样的不可能的事情还有很多。事实上，这并非不可能。只要我们对自己狠一点，就一定能登上顶峰，创造奇迹。为期两天的拓展训练在充满正能量的气氛中结束。感谢老师们的策划，也感谢风云集拓展公司教练们的组织，因为有你们，我们才有不一样的体验，我们也才能够得到成长。谢谢你们!。上一篇：拓展训练的500字心得体会。下一篇：800字关于拓展训练的心得体会。
小学生素质拓展训练经验
1500字户外拓展训练的心得体会_户外拓展训练搭建阶梯的心得体会一拖拓展户外训练是国内最早从事户外体验式教育和情景训练的专业机构。公司主要致力于为企业、院校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平、高质量的团队活动及培训解决方案一体化服务。一拖拓展夏令营、河北青少年军事夏令营、2022河北夏令营现已开放报名！开办特色青少年夏令营、少儿兴趣夏令营。6-16岁青少年夏令营、中小学生夏令营等，提高青少年儿童的生活能力和自信心。