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4个常用的室内拓展训练破冰游戏(团队破冰游戏室内简单的)

发布于:2024-07-29 12:51:16 阅读量:487 分类:儿童夏令营 编辑:卜邳夏令营

寻宝:一门很好的破冰训练课程游戏1.面对面介绍

游戏规则:将所有人排成两个同心圆。同心圆随着歌声旋转。歌声一停,面对面的两个人就必须互相自我介绍。

4个常用的室内拓展训练破冰游戏(团队破冰游戏室内简单的)

防范措施:

(1)排列两个相对的同心圆,边唱边旋转。内圈和外圈以相反的方向旋转。

歌声结束时,旋转停止,面对面的人们握手问候并互相介绍自己。当歌声恢复时,比赛继续进行。

2.大树和松鼠

适合人数:10人以上

材料及场地:无

适用对象:全体学生

运营流程

1)、提前分组,三人。两个人假装成一棵大树,面对面,伸出双手围成一个圆圈;一个人假装是一只松鼠,站在圆圈中央;培训师或其他不配对的学员作为临时人员。

)如果训练师喊“大树”而松鼠不动,则扮演“大树”的人必须离开原来的伙伴,重新组合成一对大树,将松鼠困住,训练员或临时人员应该暂时扮演一棵大树,而独自一人的人应该表演节目。

4)训练员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部解散,又重新组合。扮演大树的人也可以扮演松鼠的角色,松鼠也可以扮演大树的角色。训练员还可以插入其他未配对的。人们也加入队列,还有那些独自表演的人。

3.一款幽默乐观的训练游戏

情绪可以分为积极情绪和消极情绪。一些积极的情绪,如兴奋、有趣、幽默等,可以激发人们的创造力,而许多消极的情绪,如痛苦、焦虑、恐惧等,会阻碍人们的创造力。我们每个人都可能有过因成功或失败而导致情绪混乱的经历。下面这个游戏可以让你体验到情绪在解决问题中的强大作用。它还可以训练你的幽默感和乐观精神。

该游戏要求您与一些朋友一起玩,并要求您偏离平常的社交行为。游戏的内容是让你学习动物园里动物的声音。

下表决定了您想要学习哪种动物:

你姓氏的汉语拼音第一个字母动物的名字

A--F狮子

G--L密封

M--R猩猩

S--Z热带鸟类

现在选择一个伙伴。互相凝视,不要移开视线,同时用嘴大声模仿动物的叫声,持续至少10秒钟。

评论:

玩这个简单的游戏感觉如何?是不是觉得既幽默又有点尴尬呢?这场比赛虽然一开始不舒服,但最终可能会充满笑声。也许无论你模仿什么动物,最终都会表现得像一头“傻驴”。

您是否注意到有趣和幽默的情绪会帮助您在这款游戏中发挥创造力?它可能会给你一个想法来模仿各种意想不到的声音,赢得整个房间的掌声,或者让每个人都发笑。在游戏中,感到尴尬会让你害羞不敢说话?如果你有幽默感,就更容易像动物一样说话。

积极乐观的情绪是创造力的催化剂。所以,在最困难的时候,不要忘记幽默可以让你保持乐观。

4.我是谁?

活动目标:

1.帮助学生了解自己眼中的自己以及别人眼中的自己。

2.增进学生之间的熟悉度,增加班级凝聚力。

活动方案:

(1)教师发给每个学生一张A4复印纸。

学生分为两组,一组是A,一组是B

(1).A先向B介绍“他是一个什么样的人”,B用五分钟的时间在A4纸上写下A提到的特征。

。老师宣讲活动的规则是:“自我介绍者必须先讲缺点,再讲优点”。

。五分钟后,A和B的角色互换。B向A做了五分钟自我介绍,A则做笔记。

。五分钟后,老师让A、B收回对方记录的试卷,并在背面右上角签名。然后互相分享做这个活动的经历或感受,并讨论“介绍自己的优点和介绍自己的缺点哪个更难?为什么会这样?你用什么策略来度过这五分钟?”两人中必须有一人负责协调讨论结果。

三组或四组学生合并为一大组,每组六至八人。

(1).两人小组中负责协调的人向其他人汇报小组讨论的结果。

。分享完毕后,老师要求每位学生将签名的A4纸交给右边的学生。收到签名纸的学生根据自己对学生的观察和理解写下了“我钦佩你……因为……”。写完后,按顺序右转,直到签名的纸返回给该人。

。每个人在看到其他人的反馈后,与其他团队成员分享自己的感受和收获。

全班同学回到原座位

(1).老师请志愿者或邀请一些学生分享他们在这次活动中的想法和收获。

。老师解释了理解真实的我和接受真实的我的重要性。

5.铁钉

描述:有人玩过这个吗?我不是要你吞指甲,请放心。请将12颗铁钉放在钉头上,不要接触木头。脑筋急转弯的答案不再是必要的。可能和不可能都是答案。只要达成共识就可以了。另外说明一下,钉盒只是为了方便装钉子。这没有什么奇怪的,所以你不需要研究它。

规则:(1)。不得使用外力

(2).请勿使用暴力

(3).不要使用心灵遥控

汇报:

1)。答案很重要,但刚才的过程更重要。

2)。是否可以?你会被别人的话所影响吗?

3)。或者你认为这是不可能的,所以永远没有机会?

4).你的话会让别人觉得不可能吗?

6.猜猜我是谁

目标:让初次见面的团队成员重新认识

道具:不透明的窗帘

规则:

1)。参加者分为两派

2)。按顺序说出每个人的名字或您希望别人如何称呼您。

3)。训练师和助理训练师拉着帘子将两侧成员分开,分组蹲下。

4).第一阶段,双方各派一名代表到幕布前,面对面蹲在幕布上。训练员喊一、二、三,然后放下幕布。两位成员将首先说出对方成员的名字或昵称。为了获胜,获胜者可以将对手的成员捕获到自己的队伍中。

5)。第二阶段,双方各派一名代表背靠背蹲在幕布前。教练喊一、二、三,然后放下幕布。两名成员依赖组内成员的提示。第一个说出对方成员名字或昵称的人获胜,获胜者可以将对方成员捕获到该组中。

6).当一组人数少于三人时,活动将停止。

引导讨论:

如果继续比赛,谁会赢?那么谁会输呢?

。我们设计的游戏没有输家\没有赢家

。这是什么意思?这是双赢的理念。

防范措施:

(1).选择的窗帘一定要不透明,以免提前看到伴侣,失去公平性和趣味性。

(2)操作窗帘时,会员蹲在窗帘前,避免踩到窗帘,以免摔倒。

(3)训练者应停止站立或从侧面偷看。

破冰游戏:人椅

(4)队员在操作窗帘时不要离训练员太近,以免发生碰撞。

。队员点名的时间间隔较短,训练者必须注意公平性。

本活动不适合不熟悉的团队。

种类:

(1).可增加幕前代表人数;

。团队成员可以将背靠在幕布上,其他团队可以根据他们的轮廓猜出他们的名字或昵称。

。可以在排球场上进行。互相扔沙滩球时,需要喊出对方队友的名字或昵称。在所有呼叫完成之前,您无法重复此操作。

7.猜变化

简介:猜排列顺序是否改变的游戏。

方法:

1)所有10到15名团队成员在椅子上坐成一排,然后选定的两名观察员花一分钟写下顺序。

2)观察员走到室外,留在室内的队员趁机交换位置。

3)观察员进来后,必须告诉谁与谁交换了位置。最先猜出的观察者获胜。

8.代号纸牌

内容:这个游戏是训练一个人的反应和记忆力,以尽快确定自己的位置。

方法:

(1)人数以10人以下为宜

参加者围坐一圈,先选一人当鬼。

对于参赛者来说,根据鬼魂的位置,从鬼魂开始的数字就是他们的代号。每个鬼魂都是1号,鬼魂右边第一个是2号,后面是3号……

(4)游戏从鬼魂开始。如果鬼魂开始说“1、2”,则含义从第一个人传递到第二个人。

2号收到密码后,必须立即将其传递给任何参赛者。比如“2、5”,2就是他当时自己的代号,5就是他要传达的人的代号。这个数字可以自由选择。

(6)继续这样玩。

(7)如果叫你的代号而你不应答,你就是鬼。

鬼的代号是从1开始的,所以当鬼换人时,每个人的代号都会再次改变。

要点:这个游戏的乐趣取决于参与者的反应速度,所以要培养良好的灵敏反应。

9.交换名字

内容:这个游戏是考验人们的习惯。平时我的名字是很熟悉的,但如果临时改个名字,就会感觉很陌生。

方法:

(1)最适宜人数为10人

(2)参加者围成一圈。

(3)绕圈时,将自己改为右邻居的名字。

通过猜测确定顺序,然后按顺序提问。

当主持人问“张三老师,你今天早上几点起床?”时,真实的张三无法回答,但改名者必须回答:“嗯,今天早上我7点起床”点了!”。

如果该回答时不回答,则不回答者将被淘汰。

(7)最后剩下的人就是获胜者。

10.撕纸

形式:20人左右最合适

材料:准备两倍人数的A4纸

适用对象:全体学生

目标

为了说明一下,在我们日常的沟通过程中,我们经常会用到单向沟通。因此,听众总是有不同的意见。个人根据自己的理解来实现,通常会有很大的差异。但是使用双向通信后会发生什么呢?差异仍然存在。虽然有改进,但增加了通信过程的复杂性。那么哪种方法最好呢?这取决于实际情况。最佳的沟通方式取决于不同的场合和环境。

运营流程

1)。给每个学生一张纸

2)。培训师发出一条指令:

-大家闭上眼睛

-整个过程不问任何问题

——将纸对折

——再次对折

——再次对折

—撕下右上角,旋转180度,然后撕下左上角。

-睁开眼睛,打开纸

培训师会找到多种答案。

3)此时,培训师可以邀请一名学员上来重复上述指令。唯一不同的是,这次学生可以提问。

相关讨论

完成第一步后,你可以问问大家为什么会有这么多不同的结果

完成第二步后,我问大家为什么还是有错误是意义转换过程)

11.盲人摸数字

目标

让学生明白沟通的方式有很多种,当环境和条件受到限制时,你如何改变自己,用什么方法解决问题。

形式:14-16人一组比较合适

类型:问题解决和沟通

材料及场地:相机、护目镜、小贴纸、空地

适用对象:所有参加团建培训的人员

运营流程

1)。让每个学生都戴上眼罩

2)。他们每个人都有一个号码,但只有我知道这个号码。

3)。让小组按照每个人的人数从小到大的顺序排成一条直线。

4).整个过程不能说话。只要有人说话或者摘掉眼罩,游戏就结束了。

5)将整个过程录像并在评论前向学生展示

相关讨论:

您如何通知团队您的位置和电话号码?

你在沟通中遇到了哪些问题,又是如何解决的?

您认为更好的方法是什么?

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