宝华山——拓展之旅
长江南岸，金陵东部，坐落着著名的佛教圣地——宝华山。主峰海拔437.2米，犹如一朵朵花蕊，高耸在群山之中。它气势雄伟，景色壮丽。被誉为“林麓之秀，峰峦之秀”。以其四大奇观而闻名：洞深、烟霞秀美。宝华山国家森林公园位于华东旅游黄金线上，西距南京市23公里，东距镇江市30公里。312国道贯穿其中。距沪宁高速公路20分钟路程，距南京汤山温泉20分钟路程。度假村距离酒店有30分钟车程。
宝华山隆昌寺已有1600多年的历史。是明清以来最具影响力的受戒之地。全国70%的僧尼都来这里受戒。乾隆皇帝曾六次亲临此地，留下许多御书。中国佛教协会会长赵朴初亲自为隆昌寺题写“律宗第一山”。
去年春天，大概是四月份，我参加了我们公司组织的户外拓展培训。公司奖励我们福利，所以只是春游而已。
当时我们参加的有三十多人，男女几乎各占一半。早上6:30从新街口华联出发。当时天气很好，温度适中，不冷不热，大家都很感兴趣。我们大多数人从未参加过类似的培训。车子经中山门高速直接开往句容宝华山。我们是早上七点左右到达的。大家都不由自主地欢呼起来。山清水秀，景色宜人，空气中弥漫着淡淡的青草和野花的香味……非常清新。
我们沉浸在久违的大自然怀抱中……
“嘟、嘟”几声清脆的汽笛声把人间天堂里的我们吵醒了。我们看到几个英俊的小伙子穿着统一的红色制服，胸口和背上印着几个白色的大字——南京人人。他们个个精神抖擞，三三两两做着热身活动。原来，这次培训是由南京人人培训公司主办的，就是前来接待我们的培训教练。他们先把我们编成一队，换了衣服，宣布了注意事项和纪律，然后把我们分成魏、蜀、吴三个小队。每个队都有自己的队长、队名、队旗、队训和队歌。——打破人与人之间的距离感，让个人快速融入团队。然后我们就被带进了一个特殊的基地。横幅上写着我们公司的名字，横幅上写着“****‘三国’训练营”四个字。里面的设备很多，有高大的钢架、攀岩墙、梯子、尼龙网等等，就像一个小游乐场……
首先是：“破冰扬帆”，然后是高空项目：“高空断桥”、“空中吊人”、“空中云梯”、“登顶”、“盲人广场”、终于团队整合——“一生一世”之旅”……
给我印象最深的是“天梯”：我们两人一组，爬上钢架，在下面同事和教练的鼓励下，互相帮助，拉拉拽拽，终于爬了上去。来到了十几米高的梯子顶端。层。“我会到山顶，一览众山小。”虽然我的脚在颤抖，腿在颤抖，但我内心的自豪和喜悦是无法用言语表达的。不过不用担心，安全措施已经到位：安全带、头盔、安全绳、安全垫一应俱全。据说都是进口的，安全可靠。
最后，人人教练和我们的领导做了总结：通过这次户外拖车训练，增强了队员们对优秀团队文化的感知和理解，锻造了精英团队；增强了团队凝聚力，营造了积极向上的团队精神；增进团队成员之间的沟通和理解，培养良好的人际关系；突破传统思维定势，提高管理团队成员解决问题的执行能力；在团队成员中建立品牌意识，加深对企业文化的认同；
增强创新思维能力和执行能力，增强个人集体意识和团队精神；使我们认识到他人和群体的重要性，建立同理心意识并增强团队认同感。
没有完美的个人，只有完美的团队！大家都很团结，互相配合，完成了项目。突然感觉我们都是哥们，关系也很牢固。团队的力量是巨大的，团队合作非常重要，你可以在快乐的体验中迎接挑战。
带着收获和感悟，我们愉快地踏上了回家的旅程，有了无尽的自由思考时间……
随附的：
1.跨越生死栅格2.齐心协力翻越逃生墙
3.驿站传递信息4.人生旅程
4、高空项目一篇拓展训练的感受文章。一拖拓展户外培训是国内最早从事户外体验式教育和情景训练的专业机构。公司主要致力于为企业、学校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平、高质量的团队活动一体化服务和培训解决方案。一拖拓展夏令营、河北青少年军事夏令营、2022河北夏令营现已开放报名！开办特色青少年夏令营、少儿兴趣夏令营。6-16岁青少年夏令营、中小学生夏令营等，提高青少年儿童的生活能力和自信心。