一个团队的成功需要每个人的共同努力。如果你想自己成功，你必须首先帮助别人。
游戏人数：2030人游戏道具：无
游戏规则：
1、所有参加者分成两组，背靠背站立，双臂互相搂住，两端的人互相扶着对方的背。这时，主机会发出命令。听到坐下的命令后，所有人立刻同时坐下，双腿伸直。直的。
2、听到站起来的命令后立即站起来，整个过程中不要松开手臂。
3、坐下、站起来3次或3次以上，看看自己的表现与之前的表现有何不同。
