2011年7月24日，我参加了郑州新才拓展培训中心组织的团队拓展培训活动。给我印象最深的是高空断桥项目的挑战。高空断桥，顾名思义，就是在离地8米处建一座独木桥，但桥的中间是断的，间距为1.2米至1.4米。要求所有队员爬到8米高空，从一侧到另一侧从台阶开始，再从另一侧返回，最后原路返回，要求队员完成两次跳跃……
活动中，当我们穿戴好安全防护装备准备工作时，每个同学都要依次爬上8米高的踏板，然后在相距一米的两个踏板之间来回穿梭……以前坐在电视机前看都会让人不寒而栗，但这一次亲自尝试，心里充满了期待和恐惧。前两位队员的鼓励结束了我的焦虑。我深吸了一口气，对自己说：“加油，不要害怕，你一定可以的！”在队友的鼓励下，我爬上了梯子。虽然高处的风景很棒，视野也很宽阔，但仍然让人感到寒冷。一爬上去，我的心就开始狂跳。只见有人抬头看着下方的空地。我的视野顿时开阔了，微风给我带来了欢乐。有点清爽，景色并不独特，我们的任务就是完成这次飞跃……当教练喊“一、二、三”时，我的脚随着节奏在颤抖，面向对面的不停歇区晃动的木板……不敢想象如果自己悬浮在半空中，如果不系安全带会怎样……太可怕了。我把自己从犹豫和恐慌中拉了回来。既然选择了，我就必须去面对，战胜自己，克服困难……我咬牙跳了起来，“我通过了……哦哦！太好了！”“好啦好啦。”队友们似乎比我还要担心和兴奋……然而，当我跳回来的时候，我发现我的心跳突然加速，身体颤抖了很长时间，但我就是不敢动腿……当当我再次听到队友叫我的名字时，我对自己说：“我不能让你失望，我不能让你失望。”我再一次成功地迈出了这一步，成功地完成了这次挑战。下来后，我感叹道：“不容易啊！”我的队友们纷纷顺利过关。虽然有人比我更害怕，但最后大家都通过了。我们都很感激有这样一个团队，有这样一个优秀的团队。我为自己有勇气如此勇敢地战胜自己而感到自豪。
项目结束后，勇士队教练让我们谈谈感受。有人表示，要克服自己的心理障碍，有勇气迈出第一步。正是队友的鼓励，才让他顺利完成了挑战。这就是团结。力量；有人说以后要组个团队做这样的事情拓展：有的人说选择了，就要去面对，不要想着回头，想着放弃，要坚持自己的选择……此时的我不禁想到有段诗歌写得好——人生不就是几道坎么，大胆一跃，定能历经风雨见彩虹.咫尺天涯路/第一步往往很难迈出/于是就没有了下一步/于是就没有了路……/路尽天绝处，尝试再走一步，万水千山/只源于最初的那一步——因而庆幸自己迈出了挑战自我的第一步。而高教练却又说到“为什么我们总要在乎身边的人对我们的评价呢？很多时候，为什么要让他人的评价给我们带来不快，甚至会导致我们放弃自己的东西，最终会使我们有些人一无所获？因为我们太在乎自己在他人心中的影响，而忽视了真我。我们要时刻记住，不管他人怎么评价，我们要取之精华，去其糟粕，我们要坚定心中的信念，要勇敢地走下去。心中有信念，就有希望，就有成功。”……写下你对公司新员工拓展训练要求的想法一拖发展的户外拓展训练是国内首家搞户外体验式的教育与情景培训专业机构，公司主要致力于为企业、学校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平、高质量的团队活动一体化服务及培训解决方案。一拖拓展夏令营、河北青少年军事夏令营、2022河北夏令营现已开放报名！开办特色青少年夏令营、少儿兴趣夏令营。6-16岁青少年夏令营、中小学生夏令营等，提高青少年儿童的生活能力和自信心。