小说趣味运动会项目大全为了培养孩子良好的运动习惯和健康的生活方式，增强体质，促进身心健康发展，以下是小编整理的趣运动会项目大全，欢迎阅读！
1、两人三足跑
活动规则：两人一组。比赛前，各单位两名运动员的一条腿用两条带子绑在一起。站立起跑时，起跑信号响起后，两人同时开始奔跑。只有当他们的躯干到达终点线，然后沿着垂直平面移动时，才到达终点线。比赛时间最少的球队将排名第一。
2、螃蟹提西瓜
团队构成：4人
比赛规则：4名队员同时站在起跑线后，背负球向前推进。如果背球离开途中、其他部位触碰球或球掉落，则为犯规，必须在犯规地点停止移动，直至重新调整。比赛必须在良好的开局后继续进行；在规定距离内，用时最少者获胜；
3、抛绣球
比赛规则：接球手站在距离投掷者6米的圆圈内，将球接入篮内；(2)接球手或投掷手在界线以下或界线外投掷或接住球，接住的球不计入得分；接球手只能将球接在篮筐内，否则接住的球不计入得分；投掷手总共投掷20个球，接球手将球投进篮内最多的为胜；若比分相同，则进行重赛，直至决出胜负；
4、深蹲跳接力
起跑姿势：运动员面向跑道，蹲在起跑线上，双臂背靠背。
规则：第一组听到命令后，从起点蹲跳到终点。(2)两人跳过终点线后，再跳回起跑线，然后第二组继续，以此类推。比赛过程中，两人手拉手时不能分开双臂。如果他们分开，他们必须锁住手臂才能继续游戏。计时及排名：最后一组返回起点计时。花费最少时间的人获胜。
5、摸着石头过河
每位运动员将两块砖放在起跑线的后边缘。听到裁判员“大家就位”的命令后，运动员站在两块砖上。当裁判员发枪时，运动员立即开始，抬起左脚，用手拿起左脚原来踩到的一块砖，放在自己面前，左脚踩在前面的砖块上，抬起右脚，用手捡起，将右脚原来踩到的砖块放到前面，右脚踩在前面的木砖上，如此进行，直到用手拿起最后一块木砖，人就冲过终点线。如果在此过程中一只脚落地，将被视为犯规，不计分。
6、赶小猪
每个班级派出一名选手参加比赛。他们用羽毛球拍在规定的轨道内接住篮球，但羽毛球拍不能离开篮球。在规定的赛程内用时最少的选手排名最好。
7、带球跑
规则：乒乓球必须放置在乒乓球拍的中间，不能用手固定。每个人一次只能拿着一个球，从起点到终点，再从终点回到起点。如果球没有落地，则该球有效。如果球在途中掉落到地上，则球员必须返回起点并重新开始。在规定的比赛日程内用时最短的选手将获得最好的排名。
8.腿间有球的腿部接力
将球放在膝盖上方并牢牢夹住，走到对面的终点，将球交给对面的队友。如此循环往复，直到整个团队完成。时间最短者获胜。
规则：(1)：必须从起跑线后面出发。(2)：如果球中途脱离，必须将球捡起并就地夹住，然后才能继续比赛。(3)：双手必须放在身体两侧，不能用手握住球。：每队限4人
9.换装接力
规则：每队准备一套五扣西装，在起点穿上，裁判员一声令下跑向终点，脱下西装给队友穿上，然后从终点跑向终点起点等。用时最短者获胜
10.团体跳绳：
队员：每队10人，至少4名女生。比赛时，任意2人可以选择绳索。
规则：8人从A绳子左手排队，一一进入绳子，然后从B绳子左手排队到B绳子右手。全部8人完成后当绳子到达A时，右手的人转向A的左手的人排队。重复。(2)甩绳者必须抓住绳子两端的把手。(3)8人必须全部通过。如果比赛过程中任何选手未能通过，则必须重新跳跃。(4)裁判员现场大声数数。
计数并排名：时间为3分钟。每个团队将根据他们的跳跃次数进行排名。跳跃次数多的队伍将排名第一。
11.袋鼠跳
1、方法：听到命令后，开始穿麻袋。队员们把腿伸进麻袋里，双手拉起麻袋口。穿上后，他们开始向终点线行进。
2.规则：球员的双腿必须放入袋内，双手必须握住袋口。如果中途失去双手，必须将麻袋口拉到位才能继续移动，否则将被取消比赛资格。
3、计时：计时从裁判员一声令下开始，至参赛队员躯干接触终点线垂直面时结束。将擒杀交给队友，然后从终点跑到起点，依此类推。用时最短者获胜
12.吹气球
游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则：1、将气球吹至标准尺寸。
2、每个人之间保持1.5米的距离，互相之间不准越线。
胜败判定：1、规定时间内方框内气球数量决定得分。
2.与样本气球明显不同的气球被认为是无效气球。
3、结果以现场裁判判定为准。1、精准沙袋铸造
怎么玩：
3米外放置水桶；男女人数相等的两队，每人持有3个沙袋；比赛开始时，每个队员依次将沙袋扔进桶里。桶里沙袋多的班级获胜。
游戏规则：
1、扔沙袋时，脚不能越线。
2、扔沙袋过程中，如果脚越线，沙袋被扔进去，则成绩无效。
3、如果沙袋挂在桶上，则成绩无效。
装备准备：沙袋30个、水桶4个、
1.跳单、双圈
怎么玩：
单圈和双圈之间的距离为20厘米；两队男女人数相等。每个小组的成员排成纵队站在队伍后面。听完命令，各队第一名队员迅速跑了出去。双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈。到达终点后，用同样的方法返回起点。与下一位玩家击掌后，下一位玩家就可以开始，其他玩家依次开始。用时最少的队获胜。
游戏规则：
1、绕圈跳跃时，双脚不能离开圆圈。加强自我保护
2.返回时，必须先击掌致意，然后其他队员才能开始。
装备准备：呼啦圈30个
2.迎头接力：
比赛方式：每班选16人参加，两地相距30米。持球跑动：第一人双手持球到对方接球区，将球交给对方第一人。然后，对面的第一个人将球传给第二个人，依此类推。用时最少的队获胜。
3.传递接力
游戏方法：每班选16人参加，排成一列，从头顶向后将球传到行尾。排的末端拿着球并跑到排的前面。这是按顺序完成的。每人跑一次。完成一轮所需时间最短的班级获胜。
装备准备：小橡皮球3个
四、三人四足行走
游戏方式：每班选6人参加。两地相距30米。时间最少的一组获胜。
装备准备：绑腿绳数条
抓紧收获和播种
比赛规则：出局时必须将球放入杯内，返回时将球收起。违规者将被判犯规，并且不会记录得分。
2.滚雪球
比赛方式：1）每队8人，在起跑线上排队。命令下达后，每队第一人迅速向前跑，绕着终点标志跑回起点，然后与第二人手拉手跑。结束时转身回到起点，然后牵着第三个人的手，变成三人手拉手向前跑……以此类推，直至全队手拉手跑完。
2）返回起点的人员必须手拉手绕过起点和终点的转弯标志，才可以向前奔跑。
3）跑步时队伍排列不限，但必须手拉手不放手。
比赛规则：场地长约20米。标记放置在起点和终点作为转向标记。所有队员过了起点才到达。比赛过程中，应绝对服从裁判，并根据所有参赛者手拉手跑回起点的时间确定名次。
5.个人项目
1.精准投掷
游戏方式：每位玩家只投掷一轮，每轮投掷五枚飞镖，环数多的玩家优先。如果环数相同，可以再加一镖来决定名次。
比赛规则：投掷飞镖时，脚趾不得越线。每轮仅投掷5枚飞镖。多投将无效。
2.足保龄球
比赛规则：个人参赛，比赛间距3米，限踢3次。击倒瓶子总数最少的人就是获胜者。
3.袋鼠球
比赛方式：每队由1名球员组成，分在场地两端。
每个队员将球夹在两腿之间，然后向前跳跃到达终点，然后将球传给下一个队员，继续接力，直到最后一个队员完成，时间为得分了。
4.孤岛生存
预赛的规则是每组10人抢夺9个岛屿。音乐响起后，大家就可以绕岛一圈了。当音乐停止时，如果有人抢了岛就会被淘汰，以此类推。剩下的最后一个就是获胜者。决赛：各组获胜者。一共5人，角逐排名。
项目1：《懒惰的自行车》在前面的篮子上贴一个标志
规则：自行车在规定的轨道上行驶。哪辆自行车行驶得最慢将是获胜者。
参赛者单脚触地或压线均属犯规。
参加人数：不限
项目2：《串珍珠》含道具
仪器：针和线
规则：比赛以接力赛的形式进行。每队第一人听到命令后，就跑向终点线。他先把线穿在针上，然后用针线把道具串起来挂到指定的地方，然后跑回来。第二人继续，第一人完成的队伍获胜。项目三：《纸衣往返接力》张宣传海报纸衣
选手及分组人数：每队5名选手
道具：尺寸合适的宣传海报一张
规则：将宣传海报贴在胸前，并在跑步时保持在胸前。如果跌倒了，再捡起来继续跑。跑到另一边，把它交给另一个伙伴。最快完成比赛的人就是获胜者。
项目4：《瞎子敲锣》将眼罩换成宣传海报，并在挂锣的地方设置海报。
要求：1、选手人数及分组：每队6名选手，分为三组，按顺序进行比赛。
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