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:2020-03-19公司组织的拓展训练是目前国际上最成功、最流行的户外体验式学习方式之一，让参与者通过培训进行拓展可以是鼓舞人心的。下面我就跟大家分享一下公司拓展培训员工的亲身经历。让我们来看看！
9月3日，秋高气爽，公司组织我们去银川
我以前去过
而当我再次来到这里的时候，我仍然充满了期待和渴望，也充满了担忧，希望能够再次给自己充电，以回馈梅姐给了我再次来这里训练的机会。
这次我们的训练教练姓郭。首先，郭教练给我们进行了热身训练，并将我们16人分成了两组。每个小组选出一名队长、副队长、卫生员、旗手和宣传员。我们团队中的每个职位都有特殊的职责，这意味着我们必须竞争，必须有奖励和惩罚。当郭教练宣布奖惩时，大家更加兴奋了。原来，输的队伍要喂胜的队伍各吃一口。虽然是一个小小的惩罚，但我们心里都认定，这是我们团队要争取的第一荣誉，我一定要全力以赴！
接下来，郭教练要求各队商定队名、队号、队歌。这时，我发现大家都在积极地提出建议。我们一行人中有银川店的家属，还有朋友店的四人。虽然员工们之前从未接触过，对此一无所知，但此时大家一点也不觉得陌生，很快就达成了共识，因为我们眼里只有团队。我们的队名最终定为《团结队》，队口号是：团结一心，奋勇前进！队歌是《学习雷锋好榜样》，然后我们在队旗上写下了我们的队名《团结队》，并在上面画了两颗心，代表着我们的心现在紧紧相连，然后郑重地签下了我们的名字，表达了我们的决心。
第一场比赛开始了，是展示我们的队名、队号、队歌。当教练把队旗交到队长的手上时，我们都紧张起来。听清楚规则后，我们说话大声、大声、有力。有力的歌声立刻压倒了我们的对手，但他们根本没有弄清楚到底是怎么回事。这充分证明，即使是一件小事，注意力不集中也会导致失败！知道我们赢得了第一场比赛给了我们巨大的士气！大家互相拥抱，欢呼庆祝。
教练给我们布置的第二个科目是走断桥。这是一个自我挑战的项目。几年前我也曾挑战过。当时第一次站在下面看8米断桥的时候真的很紧张。我很害怕又担心。教练介绍完安全防护措施后，我心里轻松了一些。看着第一个队员勇敢地走上断桥，我的心也紧张起来，仿佛上面的人就是我。我的心几乎要从胸口跳出来了。大家都在为她鼓励、加油。最后，队员犹豫了几秒，勇敢地跳下了断桥。我们都开始兴奋起来！我想既然没有危险，就一定能过去，不会落后于人，于是我第二个走上了8米断桥。虽然我对下面的一切都做好了准备，但当我站在8米高的断桥上时，我还是很害怕。虽然断桥之间的距离只有一米，但我的双腿已经僵硬，无法前进。这时，下面的队员们都在为我加油、鼓励我，但这一刻，时间仿佛停止了，世界也停止了。只听得我的心“咚咚咚咚”地跳动着。最后我选择了挑战。我相信我能做到。迈出了这一步，我心里的一个障碍就可以克服了！于是我向前一跃，站稳了。我知道我做到了，我成功了！
今年，我选择了最后跳舞。虽然前面的队员都很年轻，但他们微笑的表情和坚定的步伐让我感动！最让我感动的是小刘，我们队里唯一没有跳过断桥的人。尽管她知道自己极度恐高，但她还是爬上了断桥。那时没有人能理解她的恐惧。看到她两只手紧紧抓住旁边的架子，大家都给她鼓励、加油！她也一次又一次尝试着跳过断桥，因为此时的她只想为球队争光，不想因为自己的退却而给球队抹黑！最终，小刘没能挑战成功，因为她身体受到了伤害，心里也有阴影。但没有人抱怨她，因为所有人都看得出她挑战了自己的身体和精神极限。这次经历让我再次认识到，面对任何困难都不能放弃。只要我们坚定目标，树立信心，就一定能够克服困难，战胜自己！
从这个项目中，我感觉到：成功一定有办法。不是不可能，但是没有办法成功。成功必须全心投入，把所有的注意力集中在一点上，牢牢记住自己的责任和目标，每个人进步一点点，团队就能迈出一大步。当困难来临时，我们一定要坚持到底，永不放弃，直到成功！
每个人从出生起，就在一个团队中成长，无论是在学校还是在工作中。通过这次拓展训练活动，我对团队意识以及个人在团队中的作用有了深刻的认识。
一个优秀的团队必须有明确的目标。团队只有设定明确的目标，才能产生共同的方向和行动力。这必须确定是个人还是团队在工作。
一个成功的团队必须拥有高素质的决策者。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、整体意识和团队意识。面对目标时，团队中的每个成员都会有自己的计划，这就需要一个领导者对每个人的计划进行决策，确定最佳的解决方案，这样大家就不会再浪费时间争论，变得一团糟。最终没能实现团队的目标。
一个完美的团队，必以团结为核心理念。当面临各种困难和挑战时，团队凝聚力、相互关心、鼓励、包容会让团队更加团结。
人力资源部拓展培训经验
很高兴参加了这次公司组织的拓展训练活动，在笑翻天乐园让我们真正体会到了户外拓展的生活。拓展训练不但增强了我们之间的信任，还让我们团队更加团结一致，树立了工作中互相帮助的精神。到了小梵天乐园，只见山势雄伟，树木苍翠，流水悠悠。是旅游观光的好去处。公园里的教练带领我们来到广场，告诉我们一些拓展训练的注意事项和活动纪律，然后开始了一天的拓展。
《信任落后》游戏很简单，“小游戏、大道理”通过一些简单的亲身体验去引导团队思维的感悟，促使形成团结精神和积极进取的良好习惯，同时拓展训练还可以磨练一个人精神意志。站在一米二的木板上，背靠着团队，然后往下倒下去让团队接住。这个看似简单的动作，团队要想顺利完成任务就必须绝对相信团队、突破心中的恐惧。一次次的不断尝试，不断地总结失败的经验，最后我们顺利完成任务。它让我们明白了，在工作中我们要相互帮助、彼此信任，这样团队合作起来才能达到最好的效果。《信任是团队合作的开始，是团队管理的基础》。一个不能相互信任的团队，就是一个没有凝聚力的团队，一个没有战斗力的团队。失败的球队。在这个竞争激烈的社会，只有团队的协调和默契，才能组成一支强大的团队，在社会上立于不败之地。
小翻天乐园的教练带领我们参加了各种拓展训练项目，有水上、陆地、高空等。“毕业墙”是我最难忘的。最后的场景一直在我们的脑海里。面对4.5米高的墙，我们不知道该怎么办，只能继续努力。无论失败多少次，我们始终相信我们的团队一定能成功！“皇上功夫不负有心人。”最后，我们排成一排，将一个又一个人送到了“毕业墙”。
“相信”让这个团队更加坚强，更加勇敢。“相信”让这个团队齐心协力。也正是“信念”让这支球队坚持到底，赢得了最后的胜利！
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