员工的素质在一定程度上决定了一个企业的素质，因此对员工各方面的培训至关重要。那么，培训课前如何帮助大家热身呢？
游戏方法：
小组成员围坐成一圈，随机指定一名学生介绍自己的组织和姓名。第二个学生轮流介绍，但说：我是***，然后是***，第三个学生说：我是***，然后是***，然后是***，依此类推……最后介绍的学生应重复前面所有学生的姓名和单位。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学生理解
游戏规则：将所有人排成两个同心圆。同心圆随着歌声旋转。歌声一停，面对面的两个人就得互相自我介绍。
防范措施：
(1)排列两个相对的同心圆，边唱边旋转。内圈和外圈以相反的方向旋转。
歌声结束，轮流停止，面对面的人们握手问候，互相介绍自己。当歌声恢复时，比赛继续进行。
活动目标：
1.帮助学生了解自己眼中的自己以及别人眼中的自己。
2.增进学生之间的熟悉度，增加班级凝聚力。
活动方案：
(1)教师发给每个学生一张A4复印纸。
学生分为两组，一组是A，一组是B
(1).A先向B介绍“他是一个什么样的人”，B用五分钟的时间在A4纸上写下A提到的特征。
。老师宣讲活动的规则是：“自我介绍者必须先讲缺点，再讲优点”。
。五分钟后，A和B的角色互换。B向A做了五分钟自我介绍，A则做笔记。
。五分钟后，老师让A、B收回对方记录的试卷，并在背面右上角签名。然后互相分享做这个活动的经历或感受，并讨论“介绍自己的优点和介绍自己的缺点哪个更难？为什么会这样？你用什么策略来度过这五分钟？”两人中必须有一人负责协调讨论结果。
三组或四组学生合并为一大组，每组六至八人。
(1).两人小组中负责协调的人向其他人汇报小组讨论的结果。
。分享完毕后，老师要求每位学生将签名的A4纸交给右边的学生。收到签名纸的学生根据自己对学生的观察和理解写下了“我钦佩你……因为……”。写完后，按顺序右转，直到签名的纸返回给该人。
。每个人在看到其他人的反馈后，与其他团队成员分享自己的感受和收获。
全班同学回到原座位
(1).老师请志愿者或邀请一些学生分享他们在这次活动中的想法和收获。
。老师解释了理解真实的我和接受真实的我的重要性。
适合人数：10人以上
材料及场地：无
适用对象：全体学生
运营流程
1）提前分组，三人。两个人假装成一棵大树，面对面，伸出双手围成一个圆圈；一个人假装是一只松鼠，站在圆圈中央；培训师或其他不配对的学员作为临时人员。
2）如果训练师喊“松鼠”而大树不动，则扮演“松鼠”的人必须离开原来的大树，选择另一棵大树；训练员或临时人员会暂时扮演松鼠的角色，将其插入大树中。孤独的人就该表演一出。
3）如果训练师喊“大树”而松鼠不动，则扮演“大树”的人必须离开原来的伙伴重新组合成一对大树，将松鼠困住。训练员或临时人员应暂时在大树上玩耍。孤独的人就该表演一出。
4）训练员喊“地震”，扮演树和松鼠的人全部解散又重新组合。扮演树的人也可以扮演松鼠的角色，松鼠也可以扮演树的角色。训练员还可以插入其他未配对的人。他们也会融入团队，为孤独的人表演。
目标：让初次见面的团队成员重新认识
道具：不透明的窗帘
规则：
1）参赛者分为两方
2)按顺序说出每个人的名字或您希望别人如何称呼您
3）训练员和助理训练员拉着帘子将两侧队员分开，分组蹲下。
4）第一阶段，双方各派一名代表到幕布前，隔着幕布面对面蹲下。训练员喊一、二、三，然后放下幕布。最先说出对方成员姓名或昵称的人为获胜者。如果你赢了，获胜者可以将对方的成员俘虏到这个队伍中。
5）第二阶段，双方各派一名代表背靠背蹲在幕布前。教练喊一、二、三，然后放下幕布。两名成员依靠该组成员的提示，以最先说出对方成员姓名或昵称的人获胜，获胜者可以将对方成员俘虏到本组中。
6)团体人数少于三人时，活动将停止。
引导讨论：
如果继续比赛，谁会赢？那么谁会输呢？
(2)我们设计的游戏是noloser\nowinner
这是什么意思？这是双赢的理念。
防范措施：
您选择的窗帘一定要不透明，以免提前看到伴侣，失去公平性和趣味性。
(2)操作窗帘时，会员蹲在窗帘前，避免踩到窗帘，以免摔倒。
(3)训练者应防止站立或从侧面偷看。
(4)队员在操作窗帘时不要离训练员太近，以免发生碰撞。
队员点名时间间隔短，训练者必须注意公平性。
本活动不适合不熟悉的团队。
种类：
可以增加幕前代表人数；
小组成员可以将背靠在幕布上，对方根据轮廓猜出自己的名字或昵称。
(3)可以在排球场上进行。互相扔沙滩球时，需要喊出对方队友的名字或昵称。在所有呼叫完成之前，您无法重复此操作。
摘要：猜排列顺序是否改变的游戏。
方法：
1)所有10到15名团队成员在椅子上坐成一排，然后选定的两名观察员花一分钟写下顺序。
2）观察员外出，留在室内的队员趁机交换位置。
3）观察员进来后，要告诉谁和谁换了位置。最先猜出的观察者获胜。
内容：这个游戏是训练一个人的反应和记忆力，以尽快确定自己的位置。
方法：
(1)最适合10人以下的团体
参与者围坐一圈，选出一人当鬼。
对于参赛者来说，根据鬼魂的位置，从鬼魂开始的数字就是他们的代号。每个是鬼的人都是1号，鬼右边的第一个人是2号，接下来是3号……
(4)游戏从鬼魂开始。如果鬼魂开始说“1、2”，含义就会从第一个人传递给第二个人。
2号收到密码后，必须立即将其传递给任何参赛者。比如：“2,5’，2是他当时的代号，5是他要传达的人的代号，这个数字可以自由选择。
(6)继续这样玩。
(7)如果叫你的代号而你不应答，你就是鬼。
鬼的代号是从1开始的，所以当鬼换人时，每个人的代号都会再次改变。
要点：这个游戏的乐趣取决于参与者的反应速度，所以要培养良好的灵敏反应。
内容：这个游戏是关于测试人们的习惯的。平时我的名字是很熟悉的，但如果临时改个名字，就会感觉很陌生。
方法：
(1)人数以10人为最合适
(2)参加者围成一圈。
(3)绕圈时，将自己改为右边人的名字。
通过猜测确定顺序，然后按顺序提问。
当主持人问：“张三老师，你今天早上几点起床？””，真正的张三无法回答，而改名张三的人必须回答：“嗯，我今天早上七点就起床了！'。
如果该回答时不回答，则不该回答的人将被淘汰。
(7)最后剩下的人就是获胜者。
游戏程序：
1.将所有人员分为若干组，即A1、A2、B1、B2、C1、C2。每组有3-4名成员。
2.首先向小组中的同学介绍自己。要求包括姓名、工作单位、职位、兴趣爱好等。然后提名一名小组成员代表小组进行演讲。要求对小组中的每个学生进行完整的介绍，也可以添加自己的评价。
3、A1组介绍完毕后，B1组和C1组代表对A1组的发言进行一句话评价。当A2组介绍完毕后，B2、C2组的代表应对A2组的发言做一句话评价。依此类推，直到介绍完所有组。
4各组自我介绍代表和发表评论代表不能是同一个人！
5、每组时间不超过2分钟。
相关讨论：
1.你容易记住别人吗？通过什么方法？
2.介绍自己和介绍别人，哪种方式更容易打动你？
3.你善于赞美别人吗？
4你善于在其他成员之间寻找共同点吗？
规则：
(1)将图形粘贴在写字板上
人只能站在板子后面，不能出来。他们有30秒的时间思考。
在描述第一幅图画时，台下的学生只同意听，不准提问。--单向通讯
(4)在描述图2时，学生可以提出问题。--双向通讯
每次描述后，统计认为自己正确的人数和实际上正确的人数。
游戏说明：
双向沟通比单向沟通更有效，并且通过双向沟通可以了解更多信息。
----致听者：
1）认为自己做会做得更好——以一种方式沟通时，听者比说话者更焦虑。
2）自以为是——认为自己做对了事的人比实际做的人多。
3）想当然——不问问题，只是假设
4）只要求对方，不要求自己——同样的情况下，为什么有的人做对了，有的人做错了？为什么我们不能成为做正确事的人？
5）不善于从别人的问题中获取信息
----对于演讲者：
1）关注观众的兴趣爱好
2）对所表达的内容有充分的理解和理解
3）存在信息缺失现象，需要较强的沟通表达能力
4）先描述整体概念，然后逻辑清晰地解释
规则：
1.主持人从每组学生中邀请一名选手上台，排队面对大家。
2、主持人讲解比赛规则，参赛者必须将主持人念出的单词和句子倒序朗读。例如，主持人提出问题“河流正在下降”。参赛者读到“河流正在下降”。主持人要求“说曹操，曹操到”玩家念出“去曹操，曹操说”等。反应迟缓或发音错误的将直接受到惩罚。
3、告知选手，比赛分为三轮，采用淘汰制进行。难度可以逐渐增加，第一轮四字题，第二轮五字题，第三轮六字题。
4.三轮过后，剩下的玩家及其所在组获胜。
5、主持人请领导颁奖。
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