爬高杆之前，在队友的鼓励下，我很快就爬上了支撑杆。支撑杆大约有六七米高，正在剧烈晃动。当我爬上支撑杆后，我就站不住了。浑身颤抖，尽管我系着安全绳，但我却没有安全感。按照教练之前的吩咐，我深吸了几口气，让自己慢慢平静下来。眼前的单杠在我面前无线放大。我把它想象为我的目标。为了目标，我必须排除一切干扰，才能得到它。最后我做到了。其实很多时候，并不是目标难以实现，而是我们自己给自己带来了太多的干扰。如果我们能够排除干扰，成功就离我们不远了。空中单杠一拖拓展户外拓展训练是国内最早从事户外体验式教育和情景训练的专业机构。公司主要致力于为企业、学校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平的服务。团队活动及培训解决方案的高品质综合服务。一拖拓展夏令营、河北青少年军事夏令营、2022河北夏令营现已开放报名！开办特色青少年夏令营、少儿兴趣夏令营。6-16岁青少年夏令营、中小学生夏令营等，提高青少年儿童的生活能力和自信心。
