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：2020-03-17公司户外拓展对个人是一次很好的锻炼机会，同时也能对团队产生更好的凝聚力。下面给大家分享公司拓展训练的心得体会，欢迎借鉴！
拓展训练结束了，但心中留下的震撼却是永恒的。培训时间虽然短暂，但收获却很大。回顾训练期间所经历的挑战和考验，我感触颇深。这次培训对我的身心都是一次极大的洗礼，也进一步激励我在各项工作中全力以赴。这不仅仅是一次简单的训练，而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训，我明白了很多，成长了很多。
人们生活在团队中。据说人越多力量越大。不一定是人多，但也一定是一个好的领导者。对于一个领导者来说，管理好一个团队并不容易。一个团队无论做什么，首先要服从领导的安排。领导的安排有对有错。不管他是对是错，团队首先要懂得倾听，听完之后再发表自己的意见。团队必须知道如何相互合作以及如何最有效地合作。就像在企业里，领导者必须明白领导应该做什么，中层应该做什么，基层应该做什么。基层不应该做什么？你们的中高层领导这样做吗？在做任何事情之前，一定要先思考、讨论，总结出一套最佳方案和几个备选方案，以免耽误项目进度太多时间。由此延伸到一个组织乃至整个社会，不仅需要优秀的人才，而且需要这些人才的优势互补、密切配合。只有这样，才能取得成功，达到1+1大于2的结果。
一个人无论做什么，潜力往往都不是最终的决定因素。更重要的是你是否有强烈的成功欲望，是否有毅力，是否有勇往直前的勇气，是否有战友与你并肩作战。如果你具备了这一切，我相信你无论做什么都会成功多于失败，你的品味会大于你的抱怨。当我们面临困难和压力时，我们最大的敌人不是前方的困难和障碍，而是我们自己。我们最难打败的敌人就是我们自己。因此，我们做任何事情的时候，一定要继续勤奋、乐观、勇于前进。以空中单载项目为例。当我第一次看到这个项目时，难免有些慌张和害怕。毕竟我是第一次接触它。但当我看到这么多同事微笑着完成任务时，我对自己充满了信心。一旦我战胜了内心的恶魔，我就没有什么可害怕的了。上去之后感觉一切都很顺利，并没有原来想象的那么可怕。我真的很想再有几次这样的机会！事实上，我们每个人都很聪明。我们有很多潜力在日常工作和生活中还没有发挥出来。能否超越自我、克服困难，其实取决于我们有没有信心、有勇气去应对，能不能做到。发展那些一直潜伏在我们内心但我们从未真正理解的力量。
我们的实际工作也是如此。在一个部门或一个团队中，每个成员的潜力和专长都应该能够取长补短。只有这样，整个团队才能健康发展，才有利于企业的发展。可见，企业的进步不是靠个人英雄主义，而是靠高度互动、协作的组织。没有一个协作的团队，就不可能实现企业的发展。相信每个人都会从拓展中得到或多或少的启发，但能否真正将拓展精神运用到实际工作中，能否真正将拓展中获得的灵感运用到生活的困难中，还需要我们去思考。需要更长的训练时间。经验复习提高应试的学习方法值得进一步研究。在今后的工作中，我们要时刻给自己一个明确的目标，并为自己的目标而努力，这样才能真正融入到我们的团队中。只要大家时刻记住我们是一个团队，相信公司一定能赢得新的明天！
拓展培训顺利完成。虽然时间很短，但我收获很多，感触很深。这不仅仅是一次简单的培训，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承。它开阔了我的视野，增长了我的知识，身心都受到了极大的洗礼。衷心感谢公司给我这样的机会，让我难忘，受益匪浅。
首先，培训更新了我们的知识。康教授的讲座《系统工程在管理中的应用》让我了解了管理的知识以及系统的目的和完整性。让我懂得了凡事首先要看整体，一个好的制度。”“关系”是最重要的，必须把握“适度用人”的原则，才能达到整体优化的效果。学习这些新概念，受益匪浅。看了很多，突然明白了其中的原理，这对于提高我的管理能力和水平有很大的帮助。
回顾拓展训练的整个过程，我对自己参加的活动记忆犹新：龙出海、明珠千里、生命之旅、励志人、荆棘取水、逃生墙。每次“游戏”以后，都有不同的体会和感受，每一次大家都坐在一起分享自己的进步，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神，特别是逃生墙，面对4米高的墙，任凭你的能力再强，你也不可能翻越，但是集体的力量却很大，团队中的所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，不管有多难，大家都没有一个人放弃，在面对两次犯规重来的困难下，除了感动，就是那份坚持，最后我们四十多人仅用了10分多钟就成功的翻越了逃生墙。”一个优秀的团队必须有明确的使命目标，一个完美的团队将以团结为核心思想。一个成功的团队必须拥有高素质的决策者。规划是一个团队成功不可忽视的因素，像龙出海、明珠千里、生命之旅、励志人心、荆棘取水等活动首先要有一个整体的概念。将活动融入工作也是如此。任何工作之前都必须制定计划，避免工作中出现随意性，影响工作效率。作为团队的一员，首先要有责任感，明确每个人的责任、领导者的责任、整个团队的责任。只有当每个人都有强烈的责任感时，才能把团队或公司的工作当作自己成长的一部分，必须认真对待。第二部分必须是自我激励的。无论是专业技能还是各种知识的吸收，都需要通过大量的学习来保持积极的自我激励，这样团队才能始终保持前进的动力。第三部分一定要有一颗感恩的心。要实现一个目标，不能只靠自己，而是要学会取长补短，互相帮助。你必须有一颗感恩的心，对帮助过你的人心存感激，同时尽自己最大的努力去帮助别人。四是要提倡和强调团结合作。无论是部门内部还是部门之间，只有精诚团结，把全部身心都奉献给自己的团队，才能创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步向前飞跃。进入下一个级别。
通过训练，以前我只知道我能做我能做的事情，但现在我知道，有了团队，我就强大了，我可以做很多意想不到的事情。以前我只知道团队需要我自己的奉献，现在我知道我是多么需要团队的支持和鼓励。过去我只是想获得团队的信任。现在我知道信任团队更重要。一个人无论做什么，能力往往不是决定因素，而是更重要。你是否有强烈的成功欲望，你是否有毅力，你是否有勇往直前的勇气，你是否有和你一起努力奋斗的战友。由此看来，拓展到一个组织乃至整个社会，不仅需要优秀的人才，而且这些人才的优势互补、密切配合才能走向成功，达到1+1大于2的结果。
通过这些拓展训练给我的启发如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业向心力和凝聚力。人心齐，山就会移。团结就是力量。
2、无论做什么，都要有明确的目标。没有明确的目标，就不会有明确的方向。这不仅浪费时间，而且一事无成。
3、关键时刻保持冷静，以积极的心态面对工作，不断克服困难。
4、需要及时沟通，使整个工作处于掌控之中，以便做出正确的判断和决定，否则就会浪费机会。
5、态度决定一切。当我们面临困难和压力时，我们最大的敌人不是前方的困难和障碍，而是我们自己。我们最难战胜的敌人就是我们自己，所以在做任何事情的时候，我们都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的勇气。
感谢三立让我顿悟。我将以三立：立德、立功、立言为我的行为准则，以“学无止境，自强不息”的三立誓言为座右铭来要求自己，“做一个像鹰一样的人”。还有一支像鹅一样的队伍”！
11月26日―27日两天，公司组织提取车间员工参加主题为“挥洒热情，熔炼团队”奥鸿药业生产团队拓展训练。在这两天一夜的训练活动中，提取车间的每名员工都受益匪浅。员工最大的收获和感受就是萃取车间是一个大团队。这个团队能否成功，能否完美展现整个团队精神，取决于大家能否真正互相信任，能否做出贡献。我所有的热情。
当你玩第一款游戏《群龙打水》时，你就能充分体会到对团队的信任是必要的。这个游戏要求脚距水瓶1.5米，在这个距离内，手不能接触地面并拿回水瓶。这个时候就需要我们团队共同努力来完成这个任务。当我们做好计划后实际玩游戏时，我们发现当身体与地面成15度角时，我们的手脚会本能地弯曲。这种弯曲意味着我们害怕如果不拉我们就会摔倒。如果你完全信任团队中的其他成员，那么你的手脚就会伸出来，这样你就可以顺利拿到瓶子，而且团队中的每个成员也可以省一些力气。这是团队成员之间的相互信任。通过这个游戏，我们知道，只有大家互相信任，才能产生更大的凝聚力，而这种凝聚力是成功的关键，所以我们在以后的工作中，才会更加信任彼此。
公司实地拓展培训经历范例文章
“贡献的是个人，展示的是整个团队。”团队拥有各种能力和性格的成员，每个成员必须将自己的利益、未来、命运与团队紧密联系起来，积极接受团队发展的各方面训练，充分挖掘潜力、提高自我、做出贡献。自我是团队成功的另一个关键。在扩建项目的培训过程中，队员们都表现出了自己的奉献精神。他们充分发挥自己的优势，取长补短，齐心协力完成目标任务，真正体现了团结协作、沟通协调、真诚信任、激情挑战、勇气自信、品质优良的精神。以及团队的心态、见解和共识。在这个过程中，我们设定了目标，策划方案、组织指挥、执行任务。通过这次拓展训练，我们深刻的认识到，只有锐意进取，与时俱进，把自己的一切与团队融入在一起；以奉献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们的团队在激烈的竞争中永远立于不败之地。。然而，每一次游戏和挑战不仅仅是为了让大家开心，更重要的是让大家明白游戏背后我们应该获得的启发。人与人之间必须相互信任、尊重、包容、理解、关心；单打独斗的时代早已过去，现在社会需要的是团结合作。
感谢公司给我们这次拓展培训的机会。两天一夜，我们过着充实而幸福的生活。我们收获了人生哲理，认识到团结合作的重要性。我们将利用这些收获更好地投入到未来的工作中。为傲红贡献自己的力量。
上周，在繁忙的工作之余，公司用了半天的时间组织我们在汤余中铁二十局培训基地进行了拓展训练。通过这次拓展训练，我受益匪浅，终身难忘。
我之前没有参加过拓展训练，对于拓展训练也不太了解。说起拓展训练，我总是会联想到学校里的军训。参加之后我发现我的想法是完全错误的。公司此次选定的扩建项目是非常典型、影响深远的信任坠落和高空断桥。
我们先来谈谈信任回落。当一个人站在1.4米的跳台上，直接向后摔倒时，平台下面的同事就会用手把从跳台上摔下来的人扶起来，放到“人床”上。抓住。当台上的人问：“伙计们，准备好了吗？”全场人床的同伴齐声应道：“时刻准备着！”随后，台上的人对下面的队友说：“我来了”。他喊道：“加油，我们爱你！”然后直接摔倒了。他顺利地落到了肩并肩、双臂交叉的队友们筑起的“安全网”上。这项运动看似很平常，但实际上它验证了人与人之间的精神沟通和信任。当你从讲台上直接摔下来时，不仅需要勇气，还需要对观众席上的选手的尊重。充分信任。只有充分相信自己和队友，才能毫无顾忌地倒退。投入到团队温暖的怀抱中，我感觉很踏实。团队每一位成员温暖的双手将永远留在我的记忆中。从心底流淌出来的暖流，让我深深感受到信任的重要性。只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们才会在你需要帮助时给予你最无私、最真诚的支持。台下的队员也要有团结协作的精神，要有与台上队员较量的勇气、信心和责任感。在日常工作中，只要你信任别人，真诚待人，别人就会信任你。当你遇到困难时，大家都会毫无保留地伸出爱心之手帮助你。
第二个扩建项目是高空断桥，需要队员在高约8米、空间跨度约1.2米的铁断桥上从一侧走到另一侧。当挑战者一步步爬上8米的高空时，他的心已经开始狂跳。脚下只有一块铁板，手上没有任何东西可以抓握。我的双腿开始不自觉地颤抖。尽管我有安全带，但第一次尝试还是很害怕。此时此刻，下面是队友们信任的眼神和鼓励的话语“你能行的！”。只听教练大声喊道：“勇敢跨过去，没问题。”既然已经上来了，就没有退路了，所以我们必须下定决心，去争取。一跳，成功！大家的欢呼声和赞美声交织在一起，感动着在场的每一个人。这个项目教会我们如何在压力和困难面前调整心态，勇于尝试，挑战自己，战胜自己。人们在生活和工作中都会有很多这样的时刻，就像我们站在断桥上，面临着各种挑战和考验，让人惊慌、害怕、紧张、彷徨、不知所措。如果这个时候我们退缩、放弃，或者等待、停止前进，我们就会失去成功的机会。面对机会时，一定要勇敢进取，摒弃一切杂念，无所畏惧地去尝试。你会发现自己更多的能力，发现一些你以前无法想象的东西，可以让你变得更好。更广阔的天空，更广阔的土地，更广阔的自由飞翔的舞台。
这次拓展训练时间虽然短暂，但收获却很大。回顾培训期间所经历的挑战和艰辛，每一个拓展项目都历历在目。看似没有什么实际意义，但仔细想想，却蕴含着很多教育哲理。相信大家都或多或少从拓展中得到了启发，让我们在工作中慢慢体会吧。
首先感谢公司给我们这次户外拓展训练的学习机会。它为我们提供了一个学习、锻炼、超越自我的平台。增进了我对团队的了解，增进了同事之间的感情，让我们更加团结。
在参加这次团队拓展培训之前，已经是我在公司的第九个月了。时间一眨眼就过去了。20
然后我们被分成了10个小组。我们是三支超凡的队伍。一支12人的队伍乘船开始准备破冰比赛。我在第二个指压板上。过程中我们想了很多办法，尝试了五次。这让我意识到，在一个团队中，我不能只关心自己，我必须为团队着想。牺牲自我以实现总体目标。当然，我们的脚现在很痛。只有痛苦才能让我们难忘。这也将是我在公司最好的收获。虽然我们获得了最后一名，但我们从未想过放弃。大家必须一起返回安全区。
这次团队拓展训练给我印象最深的是，无论什么时候，我们团队都要团结一致，勇往直前。团队拓展训练中的每一项任务都不是仅靠一个人的力量和智慧就能完成的。它需要团队每个成员的相互配合才能完成。只有这样的团队，才是所向无敌的。团队中的个人应该支持、帮助、信任，并积极地尽自己所能，最大限度地发挥自己的优势。我们每个人不应该相互指责，而应该清醒地认识到自己是团队的一员，只能和团队一起努力。同时，这个团队只有团结所有成员的力量才能顺利完成工作。
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拓展训练虽然只有两天，但收获很多，感触很深。它开阔了我的视野，增长了我的知识。以下是小编精心搜集的一篇关于拓展经验的样文。希望对您有所帮助。
拓展经验及经验总结实例。经验是指经过阅读和练习而写出的一种情感文本。语言阅读体验类似于数学笔记；经验是指将所学知识运用到实践中，通过实践反思学习内容并记录下来，类似于经验的总结。
春季户外拓展训练亮点新年伊始，一切复苏。春节假期结束后，公司家属团聚。在总经理的组织下，为了提高团队协作能力和执行力的目的，3月1日至3日期间，公司全体员工乘车前往
关于拓展训练的思考关于拓展训练的思考上周末，我有幸参加了为期两天的团队拓展训练——一场智慧与体能的训练。你会忘记你所听到的，你会逐渐忘记你所看到的，只有你亲身经历过的才会记在心里。两天的培训时间虽然不长，但是却非常受益。
大学生素质拓展训练的综合经验例文一很荣幸参加
我参加素质拓展培训的经历。我参加素质拓展培训的经历。10月22日，我代表我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去培训地点的时候，我并不明白所谓的“素质拓展培训”到底是什么意思。我觉得这和军事训练很相似。
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