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1. 好处：夏令营可以让学生在暑假期间接触到不同的学科和领域，增加知识面和视野；可以结交新朋友，增强社交能力；可以锻炼独立生活能力和自理能力，增强自信心。
2. 弊端：夏令营的费用较高，可能会给家庭带来经济压力；夏令营的质量参差不齐，有些夏令营可能并不具备教育价值，甚至存在安全隐患。
3. 参加夏令营前，建议家长和学生要对夏令营的质量进行调查和评估，选择有教育价值和安全保障的夏令营；同时，学生在夏令营期间也要注意安全，遵守规定，保护好自己和他人的安全。
一般一个周期一个月，你的体重能减大概15-20斤，也要根据个人的情况定但是你要坚持锻炼下去，直到完全减肥成功才行，上海奥林修斯夏令营我去年去过，减了20斤，你去问下
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