素质拓展活动总结500字这两天户外团建拓展训练收获满满的，有汗水也有泪水，有笑声也有哭泣声，但更多的收获是如何对待团队，如何协同作战，如何珍惜队友。
第一天记得输入北京团建拓展训练基地，换衣服放行李后的第一次集中，很多队员大迟到，当时我的想法是，估计这个熔炼过程整个队伍会为了迟到要挨很多苦头的了(印象中的军训确实比较严厉的)，可是我想错了，第一次的迟到，虽然没有挨罚只是挨骂了，但是也就是仅有的一次迟到，其他的集中过程，大家可能都不想拖累别人，居然没有再出现迟到了。
第一次团建拓展训练，分队，选组长，定队名，定口号，定队歌：我们队名这么随意，就是当时用的队名之前的520聚会？哈哈，不过又是什么意思呢？能够得到队友支持的队名才是好队名。但是在讨论的过程中，我们团队的每个人都很有想法，都谈了自己的看法，但是没有人能总结出大家的意见，到了团队presentation的时候，因为太强调了只注重理论讨论，没有实际操作，第一次亮相的团队很惨。不过我们的箭阵想得很周到，可惜用错了。教练注重整洁，但我们想要发挥创造力。其实在工作中，我们也会遇到这些情况。还没弄清楚客户想要什么，我们就会突然拿出书包送东西。最后我们发现客户并不想要这些东西，所以我们事倍功半，白费力气。
第二堂团建拓展训练令人鼓舞：其实我以前也看过别人玩过，但从来没有深入研究过原理。我们团队里有很多有能力的人，每个人都表达了自己的看法，如何去做，如何调整。仍然没有人出现总结意见并做出最终决定。大部分时间都浪费在了讨论中。最终，经过几次练习，我们赶赴比赛，我们仍然是第一名。其中一支球队首先上场13次，我想其他球队应该也差不多。当其他队伍交配完，公布成绩的时候，差距已经不是相差无几，简直就是差距。我们哪里比别人差？当然，在别人交配的时候，我们也有观察，在第二次比赛中，我们终于进步很快。虽然最后一步的俯卧撑相差了10个，但大家都发现了问题。我们团队确实是理论多于实践，当出现错误的时候，大家就开始不再冷静，大家都有自己的看法，我感觉他们都不满意。只有信任，才能实现共赢，只有放手，才能得到更多。此时游戏中，我想到了自己公司里的团队，我们团队中，每个人都有自己的强处，都能独挡一面，但是我会觉得我们团队凝结力不够，分歧很多，矛盾也很多，原因我一直都挺明白的，自身作为管理者，不够强势，不善于归纳总结意见给出最优执行方案，下面的人对我的不信任，所开展的工作就会受到阻碍。
拓展训练后感想约1500字
,拓展经验分享，1.如何明确个人规划？2、在这次扩建项目中，您是否感受到了竞争的残酷？
第三期班组建设拓展培训班《南水北调》：发现班组中存在的问题后，这个项目实施后班组的协调配合会好很多。有了良好的协调配合，我们的团队就会更加专注于如何让它更快的运营，就像一个公司的运营，有那么多的资源。如何利用现有的资源，在最短的时间内实现最大的利润输出，我们会想到最优的执行计划并节省成本和时间来完成它。
第四期团建拓展训练，七巧板：一个很有感触的项目。在这个项目中，我们实际上并没有完成任务。我们为了自己的小目标而忽略了我们是一个大团队，而忽略了大目标。原因有很多。大家都在争夺资源。中央指挥中心尚不清楚。一开始，他们并不清楚各自的任务，只想着自己的任务。但我们最大的问题是沟通。没有沟通。我们不知道谁是领导者。我们不知道7个组中，第1、3、5/2、4、6组有相同的任务。我们不知道每个人手头都有哪些资源。综合利用，没有领导者来分配资源来整合和利用资源。第二大问题是指挥中心不明确，不知道该听谁的。只能专注于自己的一亩三分地，实现自己的小目标，没有大局意识。在工作中想想自己。作为我们公司团队的指挥中心，我是否管理好我们的资源？不，很多时候，谁着急，谁有时间，就导致了资源配置的不平衡。团队成员在某种程度上都有意见。在深刻的反思中。
第五期团建拓展训练，毕业墙：你收获的更多的是一种奉献，一种责任感，一种队友的情谊。看着高大健壮的男队友站起来，在下面咬牙当垫脚石，让队友爬上他们的肩膀！看着先爬上高墙的队友们一次次伸出双手去拉下面的人。看着一些学生用手将自己的同伴一一举高！看着最后留下的垫脚石，像猴子一样爬在前队友的身上！一开始看是因为我们没有一个A项目经理因为做得好而受到惩罚！我们被这些事情感动了。我们一起克服了我们认为无法克服的困难。经历过之后，我们学会了珍惜，懂得了责任大于我们的能力。当我们感动的时候，我们才知道感恩带来幸福。
在风云集拓展教练的最后总结中，我们结束了为期两天的团建拓展培训。
“只有沟通，才能理解；只有信任，才能共赢；只有放手，才能得到更多；只有责任大于能力，只有感恩，才能幸福。”
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