我们知道，在打网球时，我们需要准确区分来球的倾斜度和速度，串联起击球点，然后做出相对移动或冲球。在向后摆动的瞬间，
我们还应该根据对方的位置、人体姿势和可能的反射姿势来决定自己的发球姿势和方向。这一系列动作都是在人脑的指导下瞬间完成的。经常打网球可以大大提高中枢神经系统的协调性和持久性。
能使青少年保持充足的活力，提高记忆力，并提高工作和学习的效果。
网球训练是本次青少年网球夏令营的重点特色，夏令营的重点内容包括课堂教学和休闲活动。机构青年主题活动的成功案例多种多样，欢快多样，寓教于乐，充满挑战。
继续紧密结合理论研究，探索适合不同年龄和不同学习兴趣的教学策略，在短时间内塑造或提高营员的网球爱好和专业技能。
主题活动采用了分班授课的教学形式。根据每位营员的体质和技术实力，培训分为初、中、高级班和重点班。针对每个营员的特点，进行技术专业分层教学，在课程内容中加入不同方式的体能训练。
提高网球健身所必需的速度、灵巧、体力、柔韧、精力和协调性，塑造团体活动中团结互助的能力。技术专业夏令营和夏令营中的优秀教练和精英团队选择课堂教学和技术专业开放式学习和培训，以激发营员的潜力。
因材施教很有趣。
主题活动聘请前中国国家队网球教练指导课堂教学。继续紧密结合理论研究，探索适合不同年龄和不同学习兴趣的教学策略，在短时间内塑造或提高营员的网球爱好和专业技能。
这个假期和青少年网球夏令营一起，在健身中提高，在健身中学习和训练，在健身中发展！